エマ・ストーンさんは『アメイジング・スパイダーマン』でブレイクした女優さんです。
私がエマ・ストーンさんをしったのは実は『ラ・ラ・ランド』でした。あの映画よかったですよね。
実は私にとってはエマさんもちろんきれいですが、なんとなくハリウッドの女優の派手さのなかではどっちかというと地味なイメージ。（ごめんなさい）
日本人が好きなタイプの西洋人だなぁと思います。
痩せすぎ！と言われたこともあるエマ･ストーンさんの身長と体重やダイエット法。そしてかわいい画像。
また、共演を3回も果たして何かと噂があったライアン・ゴズリングさんとの作品をご紹介します。
エマ・ストーン Emily Jean Stone
生年月日 1988年11月6日（2020年現在31歳）
出身 アメリカ アリゾナ州
職業 女優
身長 168センチ
配偶者 デイヴ・マッカリー（2019年〜）
（@dailyemmastone）
エマ・ストーンの身長と体重とダイエット法とは？
エマ・ストーンさんの身長は168センチです。すっごく背が高いと言うわけでは無いですがアメリカの平均身長を3センチほど越えていますね。
体重は52キロと言われているので課なりやせ形ですね。
『ラ・ラ・ランド』の時は糖質を制限して4.5キロ痩せたというので、かなりほっそりしていたと言うことですね。
元々やせ形のエマ・ストーンさんではありますがやはり年齢と共に体のメンテナンスの重要性を感じているそう。
あまりプライベートを公にしないエマさんですが、ダイエット法としてあげているのは・・・
①レモネードを飲む
ケイト・ブランシェッドさんも朝起きたらレモンをいれた白湯を飲むという美容法をおっしゃっていました。
欧米ではレモンを美容ドリンクと捉える事が多いようですね。エマさんはレモネードにもあまり砂糖を入れすぎないようにしているそう。
一日かなりの量のレモネードを飲むそうです。水分補給とクエン酸補給ですね。
②ヘルシーな食事をとる
野菜やフルーツなどをたっぷり取る事と、やはりプロテインやホールグレインのパンなどを食べるように心掛けているそう。
エマさんを『ラ・ラ･ランド』の撮影のためにワークアウトを担当したトレーナーは余分な糖質を食事の中から排除すればかなりの確率で痩せる事ができる。
そう言っています。
うん。分かってますがそれが難しいのが現実・・・汗
③ピラティス
LA在住のピラティスインストラクターとともにでピラティスをしているそうです。おもに以下の内容の動きをメインに行うそうです！
* The hundred
* Single-Leg Stretches
* Crisscross
そういえば激やせ！と言われてめちゃくちゃ痩せたアデルさんもピラティスをしていましたね。ダイエットにピラティスはぴったりの様子。
④ロッククライミング
キュートなイメージのエマさんですがなんとロッククライミングなどというマッチョなワークアウトをするそうです。
なんか似合わない・・・。ヨガとか？そっち系のイメージですよね。
ロッククライミングはスポーツ感覚で楽しみながらエクササイズができるのがポイントだそう。
エマさんはロッククライミングをしながら柔軟性、筋力、バランス感覚を養っているそうです。
ロッククライミングでは、普段使わない様な細かいきんにくをきたえられるのもポイント。
前腕、腹部、おしり、斜筋、大胸筋、上腕二頭筋などがそれですね。これらの筋肉はウェイトトレーニングで鍛えると直ぐにエクササイズ過多になりすぎてしまいがち。
ロッククライミングで楽しみながらのエクササイズとは思いつきもしませんでした。がつがつ登ってるマッチョなエマ・ストーンさんの姿を見てみたいかも。
⑤ウォーキングや軽いジョギング
ロッククライミングはNYでしているエマ・ストーンさん。ハリウッドで撮影がある間はウォーキングやジョギングをしてるそう。
もともと不安症があったというエマさん。それを改善するために歩き出したりしたそうです。
血流が良くなり、エンドルフィンがでるので軽い有酸素運動として行っているそうです。
⑥ウェイトトレーニング
現在、エマ・ストーンさんは「Battle of the Sexes」の映画の撮影のために筋肉をつけるためにハードなウェイトトレーニングを行っているそう。
ジムに週に5日も通い、がっつりプロテインを取って筋肉を育てていたそうです。テニスチャンピオンらしい役柄の体をつくるべくくがっつりトレーニングをしていたそう。
しかし、今は元のスリムな体に戻ったそうです。今でもロッククライミングが出来ないときなどはヨガやピラティスと合わせて週２，３回ほどトレーニングをするそうです。
エマ･ストーンはかわいい！その魅力をチェック
エマ･ストーンさんはいわゆるセクシー！！が全面に出たタイプではありません。
もちろん、ボンキュボンがすごいダイナマイトボディーというより、ほっそりスリムでアジア人好みの体型をしています。
（@dailyemmastone)
だからかしら？日本人に支持されるのは。顔の作りもどっちかというと丸顔で、顔のパーツも〇っぽいですね。
目も大きくて丸いし、鼻も丸い、そんな印象です。犬のチワワに似てません？犬顔ってキュートな人多いですしね。
ネコ顔じゃ無いのは確か。
それより何よりも・・・
笑顔がかわいい！
（@dailyemmastone)
キュートな笑顔がもうエマ・ストーンさんの最大の武器なのでは無いでしょうか。
親しみやすくて優しそうな笑顔がとにかくかわいい。手の届かなさそうなセクシー美人とは真逆のタイプ。
タイプ的にはミランダ・カーさんやオードリー･ヘップバーン的魅力では無いかと思っています。
（@dailyemmastone)
撮影する向きやメイクによってはセクシーにも見えますが、基本的にキュートなかわいらしい印象のエマさん。
これからドンドン歳を重ねてどう変わっていくのか楽しみな女優さんですね！
エマ・ストーンとライアン・ゴズリングの共演作品
2人はとっても仲良しで、熱愛か？と思われましたし、「無く手はならない人」発言がライアン・ゴズリングさんからあったりしましたが・・・。
(@goslingdaily Instagram)
結果お互い別の人と幸せに暮らしていますね。
そんな2人の息が合ったぴったりの映画を3つご紹介します。
「ラブ・アゲイン」2011年
ハンナ役
まじめに暮らしていたウィルという40代のおっさん。が、イキナリ妻のエミリー（ジュリアン･ムーア）に離婚を切り出される。
そこでバーで出会った女性をお持ち帰りしまくりの色男のジェイコブ（ライアン・ゴズリング）にどうやったモテる男になれるかの指南をお願いして色男になっていく・・・・。
ジェイコブはジェイコブでウィルの娘ハンナ（エマ・ストーン）と本気の恋に落ちる。いやですよね。自分の娘がプレイボーイと恋に落ちたら・・・。
さぁ、絡み合った恋の感情はどこに落ち着くのでしょうか？！
「L.A.ギャングストーリー」2013年
グレイス・ファラディ役
この映画ではライアン・ゴズリングさんが警察官の役（ぴったり）で、エマ・ストーンさんがギャングの愛人の役でした。
出会ってはいけない2人が出会い、恋に落ちてしまいます。警察官としてもギャングの愛人としてもそりゃダメでしょ？という禁断の愛。
ギャングの愛人らしい背中の開いたドレスを着たエマ・ストーンさんが美しい！！
タバコふかしてる！似合わない・・・。
ライアン・ゴズリングさんが荒々しくてステキ！
「ラ・ラ・ランド」2017年
ミア役
売れない女優のミア役をエマ・ストーンさんが演じます。ライアン・ゴズリングさんはこれまた売れないジャズピアニスト。
2人とも成功という夢を目指して進みます。しかし、、、成功の影にはやはり何か失うものがあります・・・。
それは一体なんなのか？と言うところを問われている様に感じます。ライアン・ゴズリングさんが奏でるピアノが切なかったですよね。
エマ・ストーンとアンドリュー・ガーフィールドの結婚？！
エマ･ストーンさんの結婚相手は・・・・なんとデイヴ・マッカリーさんです。
（＠davemaccary Instagram)
だれそれ？ですよね。
そもそもアンドリュー･ガーフィルドさんとは別れてしまいましたから・・・。
(@andrew_garfield83)
2010年の終わりごろから付き合いがはじまり4年ほどお付き合いをしていて結婚？という噂もありましたが結局わかれてしまいました。
2人はバットマンで共演して出会いました。
（@andrew_garfield83)
恐らく2015年ごろまでお付き合いが続いてたのと思われます。このあいだもくっついたり別れたりしていたようですが・・・。
お互い多忙で別れてしまったのでしょうか・・・。ハリウッドカップルのアルアルです。
美男美女の2人でしたしお似合いだったのでまさか？！の展開。
アンドリューさんも別れた後もエマさんの事を完璧な女性だという発言があるところから憎しみ合って別れたわけでは無いのでしょう。
そして今回結婚したデイヴ・マッカリーさんは俳優さんではなくテレビディレクターです。
うぁお！！
共演者キラーだといわれているエマだけにそっちの共演者？とおもっちゃいました。
職場結婚ですね。
出会いは、デイヴさんが担当する2016年の「サタデー・ナイト・ライブ」にエマさんが出演したのがきっかけです。
エマ・ストーンさんのこのズラはなに・・・･？！一瞬わからないですねぇ。これじゃ。まぁこの髪型でもかわいいというエマ･ストーンさんのなぞです。
エマ・ストーンさんはSNSをあまり好まないし、私生活をあまり公にするタイプではないので水面下で愛をはぐくんでいた模様。
交際歴訳2年で婚約となりました！おめでとうございます！
夫となるデイヴさんがインスタグラムに2人の様子をアップしています。エマさんの左指に光る指輪はなんと日本の片岡義順さんといデザイナーが作ったモノです！
https://www.elle.com/jp/wedding/wedding-rings-jewelry/g30637733/r-1579669409-1579764435-1579769872/?slide=5
個性的でステキなデザインです！
気になるお値段は・・・訳53万円だとか。なんと！セレブなら500万円とかだと思いましたが・・エマさんって性格がいいのかしら？
前の彼氏のアンドリュー・ガーフィールドさんにも完璧だったという発言がありましたし、堅実にプロデューサーと結婚する辺り比較的チに足がついたタイプの女性とお見受けします。
確かに性格良さそうですもんね。エマさん、本当にお幸せに！
エマ・ストーンのまとめ
● 身長168センチ
● 体重52キロ
● アンドリュー･ガーフィールドさんとは別れてしまった
● デイヴ・マッカリーさんと2019年12月に婚約
● ライアン・ゴズリングさんとは抜群の相性だが恋愛関係にはない
